蒲公英茶的功效与禁忌 关于蒲公英茶你要知道这些事

 蒲公英对大伙儿来说都应该十分熟悉，甚至于有的朋友们在小的时候给帮着蒲公英“散播”过种子，而轻盈的蒲公英其实除了具有观赏价值之外，泡出来的茶对身体也有莫大的好处。而看似柔弱的蒲公英泡出来的茶到底具有什么功效呢？与此同时又有什么禁忌呢？

 一、蒲公英茶的功效

蒲公英茶本身是具有清热解毒，消肿散结的作用，而经过现代医药的研究之后，发现蒲公英中的药物成分还具有更多的药理作用：A.消炎止痛，如咽喉炎、扁桃体炎、结膜炎等；B.抗菌抗病毒；C.对于胃部问题有治疗保健作用，尤其是针对胃溃疡、胃炎；D.下肝火，对于肝胆有保护作用；E.提高身体免疫能力。

 二、蒲公英茶的服用禁忌

 即使蒲公英茶对身体益处多多，可是这并不意味着能够无所顾忌的服用蒲公英茶。首先必须留意的是，泡用蒲公英茶时必须用热水泡服，不能用冷水或者冷却之后服用，本身蒲公英就有清热的作用，这样一来会造成腹泻；其次由于每个人身体差异不同，有一些人会对蒲公英茶产生过敏现象，一旦产生，需停止服用；最后不宜长期服用。

 三、蒲公英茶的服用方法

 一般服用的蒲公英茶都是晒干过后的蒲公英，不过不同于其他茶饮是直接用热水泡服，蒲公英茶必须轻轻洗净之后放入锅中煮沸成茶服用，一般小火煮上一个小时即可，除此之外，还可以在茶中放入玫瑰花或者其他花茶都可以，当然，具体搭配还是必须了解一下是否相冲。

 总而言之，蒲公英茶算是比较普遍的一种保健养生的茶饮，大伙儿都可以在家中备上些许，尤其是在夏日，喝上一杯可清热解毒，对身体有着莫大的好处。